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Thalia

How Not To Die (Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783946566120

Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle lassen sich verhindern & #8211 und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise. Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit außergewöhnlich erfolgreichen Beststeller das am besten gehütete Geheimnis der Medizin: Wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen. In How Not To Die analysiert Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, zu denen z. B. Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck und Parkinson zählen, und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können. Darüber hinaus erklärt er auf verständliche und enorm fesselnde, aber stets wissenschaftlich fundierte Weise, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind, und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Sein & #8222 Tägliches Dutzend& #8220 fasst in einer so übersichtlichen wie praktischen Checkliste alle die Lebensmittel zusammen, die eine optimale Gesundheit unterstützen. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt und gut informiert in die eigenen Hände nehmen möchten. & #8222 Mit Abstand das beste Buch, dass ich je über Ernährung und Diäten gelesen habe.& #8220 Dan Buettner, Bestseller-Autor der & #8222 The Blue Zones& #8220

Person Michael Greger, Gene Stone
Genre Ratgeber
Einband gebundene Ausgabe
ISBN 978-3-946566-12-0
Abmessungen (B/H/T) 248x180x38mm
Gewicht 1112 g